Category: yoga-pour-enfant

Le yoga postnatal avec la méthode de Guasquet Il s’agit d’une méthode de yoga pre postnatal qui a été développée par le docteur Bernadette Gasquet, médecin professeur de yoga. Cette méthode s’adresse aux femmes enceintes et aux jeunes mamans qui souhaitent retrouver un corps plus tonique après l’accouchement. Les cours de yoga postnatal de guasquet […]

Le yoga postnatal avec la méthode de Guasquet Il s’agit d’une méthode de yoga pre postnatal qui a été développée par le docteur Bernadette Gasquet, médecin professeur de yoga. Cette méthode s’adresse aux femmes enceintes et aux jeunes mamans qui souhaitent retrouver un corps plus tonique après l’accouchement. Les cours de yoga postnatal de guasquet […]

Le yoga postnatal avec la méthode de Guasquet Il s’agit d’une méthode de yoga pre postnatal qui a été développée par le docteur Bernadette Gasquet, médecin professeur de yoga. Cette méthode s’adresse aux femmes enceintes et aux jeunes mamans qui souhaitent retrouver un corps plus tonique après l’accouchement. Les cours de yoga postnatal de guasquet […]

Sommaire Qu’est-ce que le yoga postnatal ? Le yoga postnatal avec la méthode de Guasquet Le yoga de guasquet en vidéo Les cours en ligne Quels sont les avis sur cette méhode ? Qu’est-ce que le yoga postnatal ? Le yoa postnatal est un type de yoga spécialement conçu pour les femmes enceintes ou qui […]

Quelles sont les contre-indications au yoga post-partum ? Le yoga postnatal est un type de yoga spécifiquement destiné aux femmes qui ont récemment accouché. Ce type de yoga est généralement contre-indiqué pour les femmes qui ont eu une césarienne, des problèmes de santé pré existants ou des complications pendant la grossesse. Le yoga postnatal peut […]

Quelles sont les contre-indications au yoga post-partum ? Le yoga postnatal est un type de yoga spécifiquement destiné aux femmes qui ont récemment accouché. Ce type de yoga est généralement contre-indiqué pour les femmes qui ont eu une césarienne, des problèmes de santé pré existants ou des complications pendant la grossesse. Le yoga postnatal peut […]

Quelles sont les contre-indications au yoga post-partum ? Le yoga postnatal est un type de yoga spécifiquement destiné aux femmes qui ont récemment accouché. Ce type de yoga est généralement contre-indiqué pour les femmes qui ont eu une césarienne, des problèmes de santé pré existants ou des complications pendant la grossesse. Le yoga postnatal peut […]

Quelles sont les contre-indications au yoga post-partum ? Le yoga postnatal est un type de yoga spécifiquement destiné aux femmes qui ont récemment accouché. Ce type de yoga est généralement contre-indiqué pour les femmes qui ont eu une césarienne, des problèmes de santé pré existants ou des complications pendant la grossesse. Le yoga postnatal peut […]

Sommaire Qu’est-ce que le yoga postnatal ? Quelles sont les contre-indications au yoga post-partum ? Descente d’organes Accouchement par césarienne Ré-éducation abdominale Ré-éducation du périnée Qu’est-ce que le yoga postnatal ? Le yoa postnatal est un type de yoga spécialement conçu pour les femmes enceintes ou qui viennent d’accoucher. Il s’agit d’un cours de yoga […]

Agressivité et colère chez l’enfant Les enfants sont souvent agressifs et colériques, surtout à un jeune âge. Cela peut être dû à plusieurs facteurs : la frustration, l’anxiété, la jalousie, etc. Il est important de savoir comment canaliser ces émotions négatives, afin que l’enfant ne se montre pas violent envers les autres. Il existe plusieurs […]

Appréhender les peurs Le yoga est une pratique ancienne qui peut aider les enfants à surmonter les peurs. Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga, explique que les chocs émotionnels et les stress post-traumatiques peuvent entraîner des peurs. Les sutras de Patanjali, un texte sacré du yoga, expliquent que la peur est un obstacle à […]

Pourquoi les enfants ont-ils besoin de plus de sommeil que les adultes ? Les enfants ont besoin de plus de sommeil que les adultes pour plusieurs raisons. Tout d’abord, leur corps et leur cerveau se développent et grandissent rapidement. Cela signifie qu’ils ont besoin de plus de repos pour récupérer. De plus, les enfants ont […]

Le yoga pour mieux dormir Le yoga est une excellente activité pour les enfants, et l’une des meilleures façons de profiter du yoga est de le pratiquer avant de dormir. Le yoga pour enfant peut aider à mieux dormiren relaxant le corps et l’esprit, en aidant à concentrer l’énergie et en fournissant une routine apaisante […]

Sommaire Le yoga pour mieux dormir Yoga du soir : les bienfaits d’une séance de yoga avant de s’endormir Conseils pour endormir son enfant sans pleurs Vers un meilleure qualité du sommeil ? Le yoga pour mieux dormir Le yoga est une excellente activité pour les enfants, et l’une des meilleures façons de profiter du […]

Le yoga est une excellente activité physique pour la santé Il est bénéfique pour le corps et l’esprit. Le yoga permet de renforcer le système immunitaire, de lutter contre le stress et de favoriser la concentration et la méditation. Il existe différents styles de yoga, tels que le hatha yoga, le vinyasa yoga, le kundalini […]

Pourquoi le yoga est-il bon pour les maux de dos? Le yoga est une excellente activité physique à pratiquer pour soulager les douleurs lombaires. En effet, les postures de yoga peuvent aider à libérer les tensions de la colonne vertébrale et à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale. De plus, le yoga est une […]

Sommaire Le yoga est une excellente activité physique pour la santé Pourquoi le yoga est-il bon pour les maux de dos? Les meilleures poses de yoga pour soulager les douleurs du dos 10 min de yoga matin et soir pour une bonne posture du dos Le yoga est une excellente activité physique pour la santé […]